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お休みは太る。

2020年8月18日[火] 11:49:34

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お盆休みにぷくぷくと太ってしまった。。

生理と重なったのも大きかったですが、最近ステイホームの影響か電話やオンラインでの飲みが多く、付き合ってたら増え続けておりました。。

一時期60キロ切れたのに、また超え続けてしまっている😢

夜ごはんぬいて、お風呂の後にストレッチとプランクをやっているのですがやっぱり足りないのかなぁ(´・ω・`)

体脂肪が全然減らないので、筋トレを頑張って…心折れない程度にやっていこうと思います…(三日坊主常連)

  • 60.4 kg   33.4 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。0ぐり


 
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