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元旦の正月太りのピークから1.5キロ減してます。

いい感じです。

後、1.5キロ減します。

昨晩、
野菜大盛りのミネスタローネを2杯食べました。
空腹感なしのダイエットはいいですね。

今日の晩飯もミネスタローネです。
大量に作ったけどそろそろなくなりそうです。
食べ過ぎと思うのですが、
体重減なのがグッドということにする。

野菜中心のスープ・汁物系ダイエットは、
マジでかなりいけてるのかもしれません。

野菜を沢山切ってスープをつくりまっせ。