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ボディービルダーのポーズ

2022年6月3日[金] 10:11:10

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シェイプアップで
筋トレ(ランジ・腕立て)をして13日目となりました。

今朝も5時に目が覚めて
とりあえず水を一杯飲む。

一度布団に入って寝る
6時ごろにまた目が覚めて
ごはん味噌汁納豆を食べてまた寝る。

二度三度寝は、気持ちがいい。
7時半に完全に起きて
身支度をする。

髪を整え、髭を剃り、歯を磨き、
顔を洗い、仕上げに
ボディービルダーのポーズと2つ3つとる。(笑)

筋肉は、ついていなが
それなりにやや硬くなりはじめている。(愛)

着替えて、下駄箱の鏡の前で
ポージングする。フェミ野郎か!

期待は、していないが、
今のところ楽しいな。

  • 65.6 kg   
  • 66.2 kg   

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