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さあ9月だ

2022年9月1日[木] 13:05:55

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今日から、9月ですね。
月が替わるだけでなんとなく秋かな?
と言う感じです。
(カレンダーもそんな感じになりました)

夏の疲れが、重く体にのしかかります。
季節の変わり目は、疲れが出るので
歳をとると特に気を付けたいものです。

我家の愛犬(柴犬♂16才)も
ヘロヘロになりながら毎日過ごしています。
まだ食欲旺盛なので、たぶん大丈夫と思いますが・・・。

二重アゴをとる筋トレをユーチューブで見てやっています。
今まで、何度か挑戦しましたが、続かずに二重あごはとれません。
今度こそ続けられて二重あごがとれますように・・・。

  • 65.4 kg   
  • 65.9 kg   

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


  • えるむさん2022/09/01 17:56
    月の変わり目って、なんとなく新たな気分になりますよね。
    でも、自分は皆さんの日記を見て、9月になったと気づいた次第です。
    二重顎、私も取りたいです。
  • 標準体重62さん2022/09/01 22:12
    えるむさんへ

    二重アゴ、脂肪なので部分的には取れないはずなんですが、この体操でとれたら連絡いたしますので、楽しみにしといて下さい。
 
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