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今日から、９月ですね。
月が替わるだけでなんとなく秋かな？
と言う感じです。
（カレンダーもそんな感じになりました）

夏の疲れが、重く体にのしかかります。
季節の変わり目は、疲れが出るので
歳をとると特に気を付けたいものです。

我家の愛犬（柴犬♂１６才）も
ヘロヘロになりながら毎日過ごしています。
まだ食欲旺盛なので、たぶん大丈夫と思いますが・・・。

二重アゴをとる筋トレをユーチューブで見てやっています。
今まで、何度か挑戦しましたが、続かずに二重あごはとれません。
今度こそ続けられて二重あごがとれますように・・・。