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暴食しても、普段どおり過ごせば2~3日で戻るから焦らないで(・∀・)
こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】
2023年9月1日[金] 11:51:59
“嬌咾肪鎖絏淑抜き(米・麺類・芋類など)一日に2リットルの水を飲む0貽にバックランジ20回×3セット体重は、高値安定で思ったように痩せませんがなぜか奇跡的に継続しています。ドカめしも、脂っこいものもそんなに食べていないのにと昨日を振り返ると、ポテチ普通サイズ1/3ほど食っていました。(笑)とりあえず上記´↓を1ヵ月やろう。明日で折り返しだ!
0ぐり
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