現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

 

1日1食+自重筋トレ35日目

2023年9月22日[金] 08:15:18

このページのトップへ

食欲の秋を前にして
やや生活が乱れている。(笑)

晩酌も飲み過ぎはよくないね。
飲み過ぎると食べ過ぎる
飲み過ぎると筋トレ忘れる。

たまにはいいか?

すぐに習慣化する。(涙)

  • 65.2 kg   
  • 66.0 kg   

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。0ぐり


 
名前: 
コメント: 
 

 
 
 
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

断菓子2
  • ひぃ♪さん1ヶ月以上前
断菓子
  • えるむさん1ヶ月以上前
  • ひぃ♪さん1ヶ月以上前
短期集中ダイエット
  • ひぃ♪さん1ヶ月以上前
仲間がいれば盛り上がる?
  • えるむさん1ヶ月以上前
動けば腹が減る
  • ひぃ♪さん1ヶ月以上前
散歩
  • ひぃ♪さん1ヶ月以上前
天気予報が気になる
  • ひぃ♪さん1ヶ月以上前
ダスター
  • ひぃ♪さん1ヶ月以上前
春だ
  • 四孫大将さん1ヶ月以上前