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1日1食+自重筋トレ37日目

2023年9月24日[日] 17:36:30

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最近、湯船で筋肉チェックしている(笑)

筋肉は、少し硬くなっているが
脂肪はそんなにすぐはとれないものだ。

いつかお腹の脂肪をとってやる。

  • 65.2 kg   
  • 66.2 kg   

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