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マメ日記77日目

2023年11月3日[金] 21:12:46

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除脂肪が効いているのか
体重がじわ〜〜っと下がっている。

体が筋肉質になっている気がする。

今の食事と運動で体が出来上がるまで
後10ヵ月くらいかかりそうだ。

時間がかかるのがいい。w

  • 63.9 kg   
  • 64.7 kg   

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