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久々の快晴で
庭の花達もうれしそうです。
桜の花も一斉に咲くのかな？

やせる生活もかなり定着してきました。

食べる順番も、まず酢キャベツを
茶碗一杯程度を先に食べてから、
味噌汁おかずごはんとなり、
〆にお茶を飲みます。

以前は、濃い味付けでごはんと一緒に
ガンガン食べていましたが、
今は少食でゆっくりと食べているので
食事の終了と満腹感の時間差がありません。

揚げ物や中華料理も減りました。
女房も段々とやせる生活側に来ています。

あまり質素な食事が続くと機嫌が悪いので、
「お好み焼きでも食べる」とふったら
「今日は魚がいい」とか、おほざいていました。（笑）

やせる生活は続く、これでいいのだ。