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マメ日記228日目

2024年4月3日[水] 10:56:07

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和食系のあっさりが続くと
反動で、油系こってりになる。

これじゃいかんと、あっさり系に
もどす、これを繰り返しながら、
段々とあっさり系の比重が
増えるのだろう。
しらんけど

胃腸も徐々に、油系を敬遠する
ようになってはきている。

やせる生活は続く、これでいいのだ。

  • 63.3 kg   
  • 63.5 kg   

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