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『満腹感は不快だから程々に食べる』という思考が大正義!
元気なお子様のひざを保護!アンパンマン・ワッペン
2024年4月27日[土] 12:51:17
体重の増量が止まらない。体重計は壊れないことがわかったしー(笑)。ウォーキングと筋トレを再開したら、確かに腹が減る減るとなりました。それでもGWは、しっかりウォーキングしよう。やせる生活は続く、これでいいのだ。
1ぐり
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