現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

元気なお子様のひざを保護!アンパンマン・ワッペン

 

マメ日記276日目

2024年5月21日[火] 08:56:05

このページのトップへ

理想の食事比率 朝5昼5夜4
現状        朝3昼4夜6
当面の目標    朝3昼4夜4

昨夜はカレーライスだった。(いきなり強敵)
ごはん茶碗1/2くらい&ルーも極小の超ミニカレー
副菜の酢キャベツ大盛りにしたが、
食欲に負けて超ミニカレーをお替りした
お菓子も結構食べた

よくあるパターンで
今日からダイエットにした瞬間に
腹が異常に減る現象だ。(笑)

今宵もカレーライスがまっている

  • 63.8 kg   
  • 64.3 kg   

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


 
名前: 
コメント: 
 

 
 
 
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

かりんとう
  • ひぃ♪さん1日前
愛情一本
  • ひぃ♪さん1週間前
もう21日か
  • ひぃ♪さん2週間前
スープ
  • ひぃ♪さん3週間前
太陽光線
  • ひぃ♪さん3週間前
七草粥なんて食ってなかった
  • えるむさん1ヶ月以上前
正月の反省
  • 四孫大将さん1ヶ月以上前
アケオメコトヨロ
  • ひぃ♪さん1ヶ月以上前
ワンチャンがくる(笑)
  • ひぃ♪さん1ヶ月以上前
オートミール まずいのがいいのか?
  • ひぃ♪さん1ヶ月以上前