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米の大量消費

2024年9月20日[金] 09:04:26

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一日の食事の比率を
2・3・6から
3:4:4にしています

令和の米騒動で
夫婦二人の我が家には
5キロの米袋が2.5袋ほどありました

一日に一合程度の消費では
まったく減らずこのペースなら
在庫で年を越すかもと不安です

早い時期の新米で四国産です
今、市場では本土どころか
北海道産の新米も出ているのに・・・

早くおいしい新米が食いたい〜〜

しょうがなくお米を大量消費しています(笑)
一日二合、朝昼晩としっかり食べています
おかずの量を減らして、朝昼中心です

体重が増えないのが
不思議なくらい食べています

筋トレが効いたのか?
MTCオイルが効いたのか?
食事の比率3:4:4なのか?

  • 64.5 kg   
  • 65.6 kg   

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。2ぐり


 
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9/28筋トレ重視
9/20米の大量消費
9/17あんたも好きねぇ〜(カトちゃん風)
9/14抜歯だった
9/9ごはんと味噌汁
9/5残暑バテ
9/2玉すだれ
 
   

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