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ふむ‥

2021年1月5日[火] 21:17:59

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1週間ぶりに体重計に乗ってみた。
お餅ばかり食べていたので
どうなってるかと思ったけど
先週の火曜日の朝と今夜の体重は同じだった。
体脂肪率は夜だし、お風呂上がりだし
ちょいと少な目。

お餅、まだ沢山ある。
自分でも買ったのに、あちこちから頂いたのよね。
そして、頂き物の甘いもの&酒類も沢山ある。
食べなから、飲みながら痩せられる方法は
あるだろうか、、、

  • 79.9 kg   40.1 %

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1/21バクバク食べていたのは
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1/14増やしてどうする👊
1/9完璧にヤバいやつ
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あら?
  • ぐでだまさん1週間前

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