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体重の記録を見たら昨年の11月から止まっていました。

11月に帯状疱疹が出てそこからリズムが狂いました。

久々に体重計測したら体重増えてました。


昨年の同時期よりは下だったのでこれからまたぼちぼち無理せず落としていこうと思います。