現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

 

舌が肥えると不幸になる

2022年8月28日[日] 19:20:55

このページのトップへ

舌が肥えると不幸になる

最近実感しております。

16時間断食というオートファジーを味方に、
ゴートゥーイートなる国の施策に踊らされ♪
身の程わきまえず
外食スイーツ楽しんでおります。

しかし、
ここらで重大な問題が発生です。

評判のスイーツ、フルーツパーラーやらパンケーキ専門店などに
頻繁に通った報いでしょう。

ファミレスでのスイーツで、以前ほどの幸せ度が上がらないのです。

先日も久しぶりにコンビニのシュークリームを頂きましたが
無駄なカロリーを摂ってしまったと後悔したのです。

由々しき事態です。

日ごろは甘けりゃなんでもいい!などと豪語していたオバハンとしたことが
あぁなんという体たらく・・・

それでも、
ファミレスへ行きますよ。

接客が良いのでね
オバハン的には「あり」なのです。

★とろふわパンケーキとフレッシュ白桃のパフェ。
🍑もそろそろ終わりです。

  • 37.8 kg   

ブルックリンはどこですか?

2022年8月27日[土] 21:51:23

このページのトップへ

ブルックリンはどこですか?

ブルックリンはどこですか?[2]

先日行ったハワイアンパンケーキが
ちょっと違ったので・・・・

れっきとしたもちもちパンケーキを食べないと、どうにも収まらなかったのです。

訪れたこのエリアは軒並みパンケーキ!!。

”ハワイアン”で探していたら、
”ブルックリン”に魅かれました。

って。どこですかブルックリンて?
一生行くことも無い場所なので知る必要もないのですが
響きが良いですね♪

いっぱしの日本人なので、ハワイへは1度だけ行きました。
いわゆる海外ウエディングです。
ついでに新婚旅行もして合理的でした。
どこまでも日本人ですね。

話し戻します。

スイーツは現実逃避のための必須アイテムです。
仕事多すぎストレス多すぎ、マジいい加減爆発寸前オバハンです。

が、休日のスイーツがあるから
なんとか保っていられるといっても過言ではないのです。

仕事辞めてしまったら、スイーツどころじゃありません・・・

さて、先日の健康診断の結果が
思いのほか悪く・・・

悔いなく生きます。

★バターミルクチャネルのリコッタ&ブルーベリー
生きてて良かった以上、
生まれてきたことに感謝する位の幸せなお味でしたね

★お味は良いのです。
ハワイアンパンケーキというより薄すぎてほぼガレット
 

よくスイーツばかり食べて、太らないのねってお約束の質問されたので

スイーツを食べるために他は我慢です。




  • 37.8 kg   
  • さち75さん2022/08/28 08:17
    ブルックリンはニューヨークにあります。通常ニューヨークと言うとマンハッタンだけのように思われていますが、東京のように都心の外にも広がっているのです。パンケーキが有名かどうか知らないけど、美味しいものはありそう。
    いつも、素敵な写真ありがとうございます。パンケーキ食べたいなぁ〜
  • 目指せ最高のオバハンさん2022/08/28 10:10
    さち75さん、情報提供ありがとうございます。

    ニューヨークといえば往年の名作ドラマ!?
    ニューヨーク恋物語でイメージが湧きました。カロリー度外視した美味しいものにあふれていそうです。
    最近にわかパンケーキにハマっていますが
    このパンケーキは間違いなくお勧めです。
    しかもメープルもバターもホイップも乗ってないからダイエット向きなはず(^^ゞ

根強い朝食信仰です

2022年8月24日[水] 10:48:27

このページのトップへ

根強い朝食信仰です

根強い朝食信仰です[2]

同世代、ほぼ女性には、朝食を食べないというと驚かれます。

食べない理由等、深掘りされて聞かれるのが割と面倒です。
説明したうえで、納得されることがまずありません。
「ワタシにはムリ」で終わります。

共感を得たいわけでも、まして奨めているわけでもありません。

オートファジーが理解できる方もいました。
彼女の友人が16時間断食はじめてみるみる数キロ痩せたらしいのです。
午後からの食事をインスタにアップしていて、結構な量を召し上がっているとか。理解者がいるのは嬉しいです。

しかしながら、
朝食抜くハードルってけっこう高いのです。
オバハンも朝食を食べない人生が訪れるとは夢にも思っておりませんでした。

ブレックファースト。ああ、なんと甘美なひびきなのでしょう。
モーニングセット、ホテル朝食。旅館の朝ごはん
朝からこんな日記を書きながら、お腹グーグーです

年末から、もう随分と続けているお陰で、午前中に空腹の飢餓感に思考を奪われることも減りました←ゼロではないのですね(^^ゞ

休日は、カロリー度外視スイーツに癒されています。
先日は久しぶりに息子と出かけました。よく食べるんだね〜?と驚かれました

★奇跡のパンケーキは食べた感ゼロ。よってゼロカロリー?
プレゼントパフェとホリデーランチ♪

★8月恒例デニーズバースデーパンケーキ♪
小さいじゃん、これでは足りんとばかりに、🍑ゼリ―付けました

オバハンにとって、食は娯楽ですね

  • 37.9 kg   
  • さち75さん2022/08/24 12:08
    どんな方法であれ自分に合ったやり方が一番長続きしますよね。月断で10kg痩せたのは去年のこと。今はもうちょっと楽な神やせダイエット中です。無理のない方法で体重維持できたらいいなぁ〜〜
    それにしてもパンケーキとフルーツの組み合わせを嫌う人はいないでしょ。食べた感ゼロならゼロカロリーって最高。
  • 目指せ最高のオバハンさん2022/08/24 13:26
    さち75さん、新たなダイエット挑戦なのですね✌レポ楽しみに読ませて頂いております。
    私も今更増やすと面倒なので、維持出来て、気にせず食べられる今の形で落ち着いてます。
    贅沢いうと、実は朝ごはんもしっかり食べたい💕

諦めた3年目の夏です。

2022年8月17日[水] 21:01:41

このページのトップへ

諦めた3年目の夏です。

近場の観光地がざわざわ賑わっていました。
お盆も今日で終わり。

行動制限のない夏と言われても、

今年も旅へ行けず・・・・3年目の夏。ハイ
終わりました。

周囲、友人知人職場の同僚など、”コロナ罹患世帯率”100%

この中だけでのはなしですが(^^ゞ

瘦せ型の人ばかりが家庭内濃厚接触者からの感染し
高熱吐き気にのどの痛みとインフルかそれ以上、相当苦しんだとみたいです。

ここまで周囲が感染してるので、今更白い目で見られる心配はありませんが、高熱も吐き気も勘弁です。
しかも誰が介抱してくれるというのでしょう。

というわけで、今年も旅は諦めです。

健診ダイエット終了からの
スイーツは諦めません♪

ダイエット中=フルーツメイン
ダイエット終了=フルーツとグルテンありってことですね

★パンケーキも秋仕様のブドウと梨。マンゴバナナパイナップルは季節感ないけど
★定番のフルーツサンドはバナナ抜いてマンゴ入り
★ふわとろなブルーベリーパンケーキ、ここもマンゴー

去年の今頃はみつ豆ばかり食べていました
今は、そんなもんではお腹もココロも満足しないのです


  • 37.9 kg   

エモい食欲からのリベンジです

2022年8月11日[木] 19:40:51

このページのトップへ

エモい食欲からのリベンジです

エモいって何?ちょっと使ってみました。

先日ちょこっとやらかしました。エモーショナルイーティングです。
お腹空いていないのに食べちゃうやつですね。

雑念入れず、食だけと向き合い、満腹満足を心がけているのですが、
悲劇が起きました。

実に数年ぶりにロイヤルホストへ。近くにある割に頻度低いのです。
お目当てはメロンスイーツ🍈

オーダー後に隣に座ったのはベビーカー赤ちゃんと母親
赤ちゃんの食事の世話で落ち着かないのです。
バックから色々出してミルク作り出す。
しかもスタンディングオペレーションですよ。
隣に立たれっぱなしで煩わしいこと請け合い

赤ちゃんベビーカーのままドリンクバーへ。置いてくんかーーー!?

どうにもこうにも気になって
楽しみにしてたメロンスイーツも
写真も撮らずに食べだしてしまった

色々気に掛かりちゃんと食べた気がしないのです。

さっさと店を出ましたが、お腹はしっかり膨れているはずが、
要らん無駄食い祭り開催とあいなりましたとさ。

一応反省

気を取り直して〜

山の日です。
落ち着いて美味しく大満足の良き良き日が過ごせました\(^o^)/
っていうか、
美味しすぎて、ホントにホントに素晴らしいすぎでしょ

★ホリデーランチ。山梨の🍑です

桃活!再始動です!

2022年8月7日[日] 10:42:13

このページのトップへ

桃活!再始動です!

桃活!再始動です![2]

一週間ぶりのスイーツ

この時期イチオシは「桃」なのです🍑

マダム達が集うフルーツパーラへ、

身の程もわきまえず、果敢にも挑み続けるオバハンです。

数種類のシーズナルスイーツの中から
悩みに悩んだ末、選んだのは

ワッフル♪

省エネそっちのけで冷やし過ぎてる館内
温度のあるスイーツが欲しくなります。

この際ボリューム感も重視で選びました。

もう何年何十年?ワッフル専門店で食べたのは高校生ぐらい・・・というぐらい、このタイプは食べた記憶がありません。

福島の桃で提供されました🍑ジューシー且つ濃厚そしてフルーテイ〜桃への賛美の言葉全部並べたくなるおいしさです。
そして甘味のないワッフルは、何をのせても相性良し!!
こんな美味しいものを、今まで食べずに過ごしてしまった、大いに反省です@@

どうでもよい食レポです。

自分を追い込み目標クリア(^^)v
からの〜甘やかしスイーツ
これで良いのです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

  • 37.6 kg   

断食して食に感謝です。

2022年8月6日[土] 09:54:44

このページのトップへ

断食して食に感謝です。

断食して食に感謝です。[2]

大きなお世話イベント無事終了、二日できっちり結果出せました(笑)

今回2日半程「断食もどき」決行しました。
胃腸を休めること大事なことです。
普段フル回転している胃腸を、せめて年に数回はデトックスデーを設けるべきではないでしょうか!

えらそうに言っていますが、こんな機会でもなきゃスイッチ入りませんから・・・・

我ながらやればできるオバハンと、自己満足に浸ってます。


16時間断食生活はすっかり定着しているお陰か
3日目の朝でも空腹感はさほど辛くないのです。

体力・思考においては生活支障レベルにまで低下です←けっこう問題じゃねぇ?

すべての健診項目を終え、ここで梅大根でスッキリに拍車!といきたいところですが
就業中では絶対ムリ(*_*;

昼近くにスムージから・・・
回復食もどきにはフリーズドライ雑炊とエネルギー補給の代表「バナナ」を味わって頂きました

するとどうでしょう〜みるみる体力気力の回復を実感。
思考もクリアになり、食の大切さを痛感したのです。

バナナの幸せ効能も相乗効果でしょうか?涙出る程美味しくて嬉しかった\(^o^)/あーーー食べられるってシアワセなのですね

さて

また来年も、この時期にもがくのでしょう

去年も同様の日記が残っていました・・・学習能力の欠如は何を食べても補えません

そして
どうでも良い結果発表は去年マイナス0.4g、へそ周り0.3cm
「中」の結果が出るまで落ち着きません

食べれば「秒」で戻る数値です

  • 37.7 kg   

ファスティングです

2022年8月3日[水] 19:41:12

このページのトップへ

ファスティングです

年に一度の大きなお世話
健康診断という名の公開処刑が迫っています。

この際なので
ファスティングにチャレンジです。2日目です

12月から始めた半日断食、16時間断食が定着しているので
前ほど辛く感じません。

身体が空腹状態になれているようです。しめしめ・・・

フルーツも野菜も食べないのは、とても寂しい気持ちです。

サ活も再開しました。それなりデトック効果を実感しています。

明日は回復食です、仕事のある日なので結構悩ましい
ひとまずバナナでしょう(笑)

★スムージーを飲みました。
これ、好みです。

大きな桃が冷蔵庫で待機です。超楽しみです。


  • 37.3 kg   

 
 
 
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

お祝いは北海道
  • さち75さん2週間前
ハワイ食が続くと日本食が恋しく
  • さち75さん2週間前
ブルックリンはどこですか?
  • さち75さん4週間前
根強い朝食信仰です
  • さち75さん1ヶ月以上前
企業努力に頭が下がります
  • さち75さん1ヶ月以上前
そろそろ始めましょう
  • さち75さん1ヶ月以上前
すき家のキングと幸せオーラ☆彡
  • さち75さん1ヶ月以上前
パンケーキダイエット?
  • さち75さん1ヶ月以上前
三回目を甘く見ていました
  • さち75さん1ヶ月以上前
心のキャパは広がりません
  • さち75さん1ヶ月以上前