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元気なお子様のひざを保護!アンパンマン・ワッペン

 

根強い朝食信仰です

2022年8月24日[水] 10:48:27

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根強い朝食信仰です

根強い朝食信仰です[2]

同世代、ほぼ女性には、朝食を食べないというと驚かれます。

食べない理由等、深掘りされて聞かれるのが割と面倒です。
説明したうえで、納得されることがまずありません。
「ワタシにはムリ」で終わります。

共感を得たいわけでも、まして奨めているわけでもありません。

オートファジーが理解できる方もいました。
彼女の友人が16時間断食はじめてみるみる数キロ痩せたらしいのです。
午後からの食事をインスタにアップしていて、結構な量を召し上がっているとか。理解者がいるのは嬉しいです。

しかしながら、
朝食抜くハードルってけっこう高いのです。
オバハンも朝食を食べない人生が訪れるとは夢にも思っておりませんでした。

ブレックファースト。ああ、なんと甘美なひびきなのでしょう。
モーニングセット、ホテル朝食。旅館の朝ごはん
朝からこんな日記を書きながら、お腹グーグーです

年末から、もう随分と続けているお陰で、午前中に空腹の飢餓感に思考を奪われることも減りました←ゼロではないのですね(^^ゞ

休日は、カロリー度外視スイーツに癒されています。
先日は久しぶりに息子と出かけました。よく食べるんだね〜?と驚かれました

★奇跡のパンケーキは食べた感ゼロ。よってゼロカロリー?
プレゼントパフェとホリデーランチ♪

★8月恒例デニーズバースデーパンケーキ♪
小さいじゃん、これでは足りんとばかりに、🍑ゼリ―付けました

オバハンにとって、食は娯楽ですね

  • 37.9 kg   

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。2ぐり


  • さち75さん2022/08/24 12:08
    どんな方法であれ自分に合ったやり方が一番長続きしますよね。月断で10kg痩せたのは去年のこと。今はもうちょっと楽な神やせダイエット中です。無理のない方法で体重維持できたらいいなぁ〜〜
    それにしてもパンケーキとフルーツの組み合わせを嫌う人はいないでしょ。食べた感ゼロならゼロカロリーって最高。
  • 目指せ最高のオバハンさん2022/08/24 13:26
    さち75さん、新たなダイエット挑戦なのですね✌レポ楽しみに読ませて頂いております。
    私も今更増やすと面倒なので、維持出来て、気にせず食べられる今の形で落ち着いてます。
    贅沢いうと、実は朝ごはんもしっかり食べたい💕
 
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