簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

朝食　シンプルピザ（ツナマヨ、カッぺリ）
　　　プレーンヨーグルト（パイナップル、メロン）
　　　胡桃2個
　　　豆乳

間食　カフェマッキアート（甘味料）

昼食　トラットリアにて
　　　カーチョぺーぺ（ペコリーノチーズ、胡椒）
　　　リガトーニのアマトゥリチャーナ（少し残した）
　　　サルシッチャのトマト煮
　　　サルシッチャの肉巻き
　　　茹でインゲン（レモン）
　　　アーモンドケーキ（写真忘れ）

間食　オルジェーシロップの飲み物　少し
　　　Aさんの手作りケーキ（カスタードクリーム、ヌテッラ）
　　　焼き菓子
　　　
夕食　なし

今日は皆さんとの食事会。
私とAさんの誕生日が近かったので皆さんがお祝いしてくれました。
トラットリアは車で10分も掛からないところだったので負担もなく、今日は新人さんが加わりました。
大家さんの知り合いで修理工をしていたMさん。Mさんは30代だと思いますが、数年前にオートバイに乗っていて事故に遭い、下半身不随になってしまい車椅子生活です。フィリピン人の若い女性が付き添いで来てくれました。
彼ママと大家さんの建物の隣に修理場があり、彼も私も前から顔馴染みではいましたが、事故に遭われてからはさっぱり顔も見たこともなかったのですが、初めて話をさせて頂きました。
結構日本に興味があるようで話し込みましたよ＾＾

昼食後にアンナさん宅の中庭で再びティータイム。
Aさんが作ってきてくれた巨大なケーキと焼き菓子に皆さんから沢山プレゼントを頂きました。
Gさんはお得意のレース編みでキャンディー入れを作ってくれました。
沢山の愛に包まれて幸せです♪

明朝は4時起き。
いよいよ出発です。
何事もなく帰国できますように。。