簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

朝食　Barにて
　　　シンプルコルネット
　　　カップッチーノ（砂糖少し）

昼食　鮭のペンネ
　　　鮭のソテー
　　　ゴールデンキーウィ
　　　パン少し

夕食　ツナ入りミックスサラダ
　　　プレーンヨーグルト

彼ママは記憶力が弱くなっており、すぐに忘れてしまいます。火曜会の皆で一緒に食事したことも、一緒に旅行に行ったことすらすっかり忘れています。
が、、、感情が揺さぶられることは覚えてるんですよね。

彼パパのお墓問題やバックの盗難の時、そして昨日の大喧嘩のことはしっかりと覚えていて、今朝もご機嫌ななめ。
今日は家を出ないと言い、3度の食事を届けることになりました。

彼ママの介護をしている以上、必要なことは嫌がられてもしなくてはいけない。
そのほとんどは彼がしています。
特に嫌がられるのは、1番にお風呂、2番目に着替え（必要な場合）。
一人でトイレへ行けるので日中粗相はしませんが、夜中にお漏らしをすることが多く、今はトレーニングパンツのような履くタイプの紙パンツをしているんですが、毎朝替えなくてはいけないのに忘れていることがあり、彼が毎回匂いで（すっごく敏感でほんの僅かな匂いも分かります）判断し、替えていない場合は手伝って替えさせています。

私はその場にいなかったのですが、今朝は近づくこともできなかったと言っていました。。
まだまだ怒っているようで、すぐ帰れ！と追い出されたそうです。

昨日彼ママに引っ掻かれた彼の両腕はまるで猫にでも引っ掻かれたように赤くなって見るに無残です。
彼姉にも報告して写真を送りましたが、信じられない。。と絶句でした。
あまりにも凶暴になっていたので、薬局でリラックス効果のある液体状の薬（カモミールとか自然なものでできているもの）を買ってきて飲ませることにしました。

彼が昼食を持って行った後、食後の薬を置いてくるのを忘れたので私が行ってきたのですが、その時には結構穏やかでした。私のことは怒っていないみたいです。薬が効いたのかな？
明日には忘れてくれていたらいいんですけどねぇ。。

体重　測定なし
運動　ラジオ体操、首＆肩回し運動、柔軟運動、かかと落とし30回、スワイショウ、スクワット20回