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気分悪くなった。。

2022年8月28日[日] 23:59:55

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気分悪くなった。。

気分悪くなった。。[2]

気分悪くなった。。[3]

朝食 カフェマッキアート(砂糖少し)
   生クリーム入りコルネット半分

昼食 トマトサラダ(バジル、アンチョビペースト、オリーブ油)
   ノルチーナ(サルシッチャ、トリュフ、牛乳、バター少し)
   赤ピーマンとじゃがいものトマト煮
   パン少し
   ミモザケーキ1切れ

夕食 プレーンヨーグルト&バナナ

今日は日曜なので、Barで生クリーム入りコルネットを半分食べました。
Bar兼洋菓子店だったので、お昼のデザートにミニ洋菓子を買っていこうかと彼が言っていたものの忘れてしまい^^;昼食後彼ママに突かれて近所の洋菓子店へ行ってくれたものの、買ってきたのはまさかのホールケーキ!
『多く買ってこないでね。ミニ洋菓子1人2個くらいでいいから』と念を押したのに、ミニ洋菓子は美味しい感じがしなかったとか^^;
ミモザケーキは可愛いけど、ホールケーキだし、中は生クリームたっぷり。。
朝も生クリームを食べたので、ちょっと気分が悪くなった。
大好きなケーキを食べているのに無理して食べている自分にちょっと悲しくなってしまった。。あ〜あ。。
好きなミニ洋菓子(マロンのをお願いしたのに。。)を少しだけ食べると十分満足なんだけどな〜

生クリームのお陰で^^;夕食時にも全然お腹が空かず、今夜もまたプレーンヨーグルト&バナナになりました。

酪農農家さんで見かけたお馬ちゃん。
トラックに乗せられて行くところだった。
スラっとしていて競走馬なの?と尋ねたくらい。
綺麗だった〜
ショーで活躍するそうです♪サーカスかな〜

体重 62.9kg(前日比−0.5kg)
運動 スワイショウ、首&肩回し運動、柔軟運動、踵落とし

  • 62.9 kg   

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。5ぐり


  • さち75さん2022/08/29 08:35
    生クリーム続きだと、うげぇっってなりますよね。適量が美味しく食べるコツなのに、彼はご自身の好みで買ってきてしまった〜
    私も昨日のサンドイッチの後に生クリーム入りのミルフィーユ頼んでしまって大後悔。でも、日本のスイーツはあっさり目だからなんとか食べられましたがコーヒーを残して残念な結果に。
    体重落ちているガイヤさんが羨ましい。
  • うさまる..さん2022/08/29 10:36
    ランチのパスタもクリーム系ですか?
    続くと確かにきついですが、ガイアさんの日記のクリーム系パスタを見ると必ず食べたくなります。
    昨日の日記のポルチーニ美味しそうでしたね。
    生のポルチーニだけは日本で見たことがないです。生が食べたーい!
  • チョコ☆☆☆さん2022/08/29 16:28
    わかります!!
    生クリーム、美味しいし大好きだけど、
    適量を超えると気持ち悪くなっちゃいますね(>_<)

    わーショーで活躍するお馬ちゃん近くで見れたのですね(*´∀`)
    馬ってほんとかっこよくて綺麗ですよね〜✨


    あ、ガイアさんに教えてもらったクレープ作りました♪
    無塩バターなかったので有塩バターにして塩の量減らしたので少し違うかもですが美味しかったです!!
    今まで作ってたレシピは生地に油もバターも加えなかったのだけれども、やっぱりバター入ってると美味しいし、作りやすいですね。
    それでも、久しぶりに焼いたので前半は分厚くなったり下手くそですたが💦
    近々無塩バターでまたリベンジしたいです。
  • ガイアさん2022/08/30 04:01
    さちさん
    本当に適量が良いですよ。無理して食べると精神的にも良くありません。
    彼に聞いたら生クリームは大好きだと言っていました。作りたてで新鮮なものはどれだけ食べても大丈夫とか。まぁ作りたての感じはありましたけどね。

    16時間断食を始めた頃は結構落ちましたけど、最近は増えたり減ったりで現状維持でしょうか。。
    早く62kg台に定着すると良いんですけどね。
    さちさんの神やせダイエットも大いに期待していますよ♪
  • ガイアさん2022/08/30 04:04
    うさまるさん
    最近クリーム系が多かったですね。
    家では生クリームはほとんど使わないので、使ったとしてもほんの少しであっさり系です。
    ノルチーナも牛乳ですしね。

    ポルチーニ茸の季節になりつつあります。
    日本では乾燥か冷凍でしょうか。
    ここは是非イタリアに来てもらって本場のポルチーニ茸を味わってほしいですね〜
    乾燥、冷凍物とは歯応えも香りも断然違いますよ♪
    唸ること間違いなし^^
  • ガイアさん2022/08/30 04:08
    チョコさん
    生クリームって少量食べると美味しいのですが、時々ジェラートに乗っている生クリームもたっぷり乗せてくれる店とかあり閉口します。
    嫌いじゃないんですけど多量は頂けません。

    ローマ郊外の山へ行くと牛や馬、ロバ、羊などが放し飼いで飼われていて見慣れているものの、このお馬さんはとっても綺麗で見入ってしまいました〜。
    子供がいたら喜びそうですね♪

    考えてなかったけど、こちらでは無塩バターがほとんどのような気がします。薄く伸ばして端がパリッと香ばしくなるとより美味しいですよ^^
 
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