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薄皮を剥いでくように痩せるのだ。少しずつ、少しずつ。
ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】
2022年9月19日[月] 23:59:55
朝食 ラスク2枚(ピーナッツバター&栗花蜂蜜) アールグレイティー 胡桃2個昼食 ミックスサラダ アーリオオーリオペペロンチーノ コテキーノ(豚肉ソーセージ)&レンズ豆のトマト煮(去年豚加工品で有名なノルチャで購入したコテキーノをまだ使い切っていなかったので消費しました。塩辛いものが多いのですが、本場とあってか美味でした〜)間食 バナナ1本 ミニサンドイッチ(ハム)夕食 なし体重 62.8kg(前日比+0.2kg、全体−2.3kg)運動 スワイショウ、踵おとし(やる気なし。。)
2ぐり
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