簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

朝食　Barにて
　　　ピスタチオクリームコルネット
　　　カップッチーノ（砂糖少し）

昼食　蒸しキャベツ（オリーブ油）
　　　ブロッコレッティのオレッキエッテ
　　　玉子のトマト煮
　　　バナナ3分の１

間食　全粒粉ビスケット1枚
　　　Nashi半分

Gさんにオレッキエッテを2度も習ったんですが、まだまだまだまだのようです。見かけはGさんのと全く変わらないように見えるんですけどね。。
薄さが違います〜（泣）
Gさんが作ってくれたオレッキエッテを以前皆で食べたんですが、茹で時間がとても少なくふっくらと仕上がりました。
私のとはいうと厚みがあるせいか（薄く薄くと思って作っていたんですけどね）8分も茹でなくてはならなかった。。ちなみにGさんのは1分でした。
彼ママは美味しいと言って食べてましたが、（オレッキエッテが好きなんです。それにGさんのオレッキエッテを食べたことなど忘れてしまってます）
Gさんのオレッキエッテを食べた後初めて作ったのですが、食べた瞬間、私も彼も。。。になってしまいました＾＾；
まだまだ勉強しないといけません。
Gさんも練習を積むしかないと言ってましたしね。（はぁ。。）
いや〜難しい。合格点がもらえる日が来るんだろうか。。
合格点を貰えた時にはもうプロですよ♪

スーパーでNashiが売っていたので買ってみました。
見かけも味も日本のNashiと似ていましたが、瑞々しさに少し欠けてたかな〜
でも久しぶりに食べれて嬉しかったです♪

体重　測定なし
運動　スワイショウ、首＆肩回し運動、柔軟運動、踵落とし、スクワット40回