簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

朝食　Barにて
　　　ピスタチオクリーム入りコルネット
　　　カップッチーノ（砂糖少し）

間食　シンプルピザ少し

昼食　ムール貝＆ミニトマトスパゲッティ
　　　スズキのオーブン蒸し焼き（ムール貝、ミニトマト、ニンニク、バジリコ、オリーブ油）
　　　茹でほうれん草（パルミジャーノチーズ、バター少し）
　　　バナナ半分

間食　全粒粉ビスケット1枚

夕食　ポタージュ味見程度

衣替え中に彼パパのガウンを発見。
胆石で彼ママと暫く同居していた時には彼ママがこのガウンを着ていたけど、彼も私もとてもじゃないけど入らないし＾＾；ガウンは幾つか持ってる。彼ママは4．5着持ってるし、結構古いものだから捨てようということになった。
もう数十年も前に亡くなっているのに未だにとっておいたというのも凄いと思いますが。

玄関から出たところに彼が捨てようと置いていたのだが、何だか寂しそう。。
彼パパとは残念ながら面識はないものの、写真や話はよく聞いているので話を聞くたびに会いたかったなぁと思っていて、この暖かそうなガウンをどうにかできないかと思い。。クッションカバーにリメイクした♪

ちょうどクッションカバーを新しくしないとと思っていたのが２つもあり、だんだん寒くなってきたことだしちょうど良い！
彼も彼ママも喜んでくれましたよ＾＾
写真では普通に見えますが、背中をほとんど使いました。
２つ目のクッションでは前見頃に少しだけ腕の部分も。
無惨な姿になってしまいましたが、彼パパも喜んでいるでしょう。

体重　連日早朝外出でなし
運動　スワイショウ、首＆肩回し運動、柔軟運動、かかと落とし30回、スクワット40回