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お食事会(金曜日)

2023年1月7日[土] 19:47:37

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お食事会(金曜日)

お食事会(金曜日)[2]

朝食 ラスク2枚(ツナマヨ)
   胡桃2個
   ホットミルク

昼食 乾燥ポルチーニのリゾット
   牛肉のトマト煮
   カルチョーフィの煮物
   チコーリア炒め
   パン
   手作りシュークリーム2個
   ミニ洋菓子2個
   チョコトッローネ
   ノチーノ少し
   ヴェルムット少し

夕食 なし

年末からマウリツィオさん&ヘルパーさんを食事に誘っていたものの、1度目は雨(階段を車椅子で登ることができる機械が濡れてはいけないため)2度目はマウリツィオさんがお腹を壊し中止。
やっとお食事会ができました。
どのお料理も美味しくできましたが、唯一私が作ったシュークリームがあまり膨らまなったことがちょっと残念でした。カスタードクリーム+ホイップクリームはとっても美味しくできたんですけどね。ヘルパーさんはとっても美味しいと言ってくれ、3個も食べられましたよ^^

朝から彼は料理をしていたので、私が彼ママを迎えに行き、朝食を摂らせて買い物。帰宅してから掃除にテーブルセッティング。その後シューを焼きました。
疲れが出たのか、昼食後ソファーでうとうと。
ヘルパーさんも昼食後は少し眠るということで、2人してソファーでうとうとしていたら、腰が痛くなってしまいました。
足を組んでいたし変な姿勢だったのでしょう。
昨夜は歩けないくらいの痛みがあり、日記も書けませんでした。当然寝返りを打つ度に目が覚めてあまり眠れず。。
今朝消炎クリームを塗ってもらって様子を見ています。

体重 62.2kg
運動 なし

  • 61.8 kg   

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