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食事制限開始

2023年1月21日[土] 23:59:55

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食事制限開始

食事制限開始[2]

朝食 ラスク2枚
   紅茶

昼食 ご飯入り鶏肉のスープ
   茹で鶏肉
   ポテトサラダ
   グリッシーニ2本

夕食 オムレツ
   キノコソテー
   ポテトサラダ
   グリッシーニ2本

今日から3日間の食事制限を開始しました。
24日に腹部エコーを控えていて検査前の3日間食事制限があります。
病院によっては8時間くらいの絶食で済んだり、食事制限をする場合でも2日間だったりする場合もあるのですけどね。今回の病院はしっかり3日間です^^;

食べ物はお米、じゃがいも、にんじん(少しだけ)玉子、白身の肉と魚で、一般的な野菜、果物、乳製品、豆類はNGです。コーヒーも勿論ダメなのでほぼ日課になっていたカフェマッキアートも飲めません。
3日間だけなのでこの期間はしっかり夕食も摂りたいと思います。
朝は果物がないので、ラスクと紅茶という淋しい食事になってますが3日間だけということで我慢ですね。

体重 61.4kg(前日比−0.1kg)
運動 なし

  • 61.4 kg   

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