簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

朝食　ラスク1枚（フムス）
　　　オートミールビスケット
　　　胡桃2個
　　　バナナ半分

昼食　手長海老の手作りタリアテッレ
　　　海老の鉄板焼き
　　　茄子の天ぷら（イタリアでの揚げ物はフライで衣が厚いのですが、彼が衣を薄くし天ぷらにしてくれました。日本の味〜♪）

間食　ジェラート（ピスタチオ、ハーゼルダッツ、生クリーム）

夕食　サンドイッチ（モルタデッラハム、レタス、マヨネーズ）
　　　林檎半分

手術後の最終診療。
手術を担当してくれた医師の診察でした。
手術後すぐに腹腔鏡手術から開腹手術になったことの説明は受けていましたが、今日も「やむなくお腹を切ることになってしまってごめんね」と言われました。
医師からこんなことを言われるのは初めてでちょっとビックリしたのですが、その後の問診の際にも私が子音が聞こえにくいので？としていると横から彼が口を出し、医師は彼女に聞きたいから必要なときには補助してくださいと言っていました。
それに薬が２つ減り、１つは食生活の改善で何とかなるから頑張ってみるようにとのこと。薬は少しでも少ない方がいいですものね。食生活でもどうしても無理な場合は薬に頼らなくてはいけないかもしれないけれど、この値が高いからこの薬を服用してくださいと言われるよりはずっと信用できるような気がしました。

傷は順調に治っておりもうすでに乾燥しているので、やっとお風呂の許可が降りました！すっごく嬉しい！
彼はまだ心配のようで、「日本人は熱いお湯に入るんですよ。大丈夫ですか？」と聞いていたが（イタリア人はバスタブに入る人が少なく入ってもぬるま湯）
「全く心配いりません。僕も熱いお湯に入るのが好きですよ」と言ってくださって帰宅して早速お風呂に入りました〜♪
気持ちよかった〜♪
ちょっと長湯してしまってのぼせ気味です＾＾

毎日の24時間尿量、体温、血圧、体重の記録は無しになりました〜（外出の際厄介だったのですよ）
でもまだ腹帯はあと2ヶ月はしてくださいとのこと。。
暑くなってきたし憂鬱だな〜

体重　57.６kg（前日比±0、全体−7.５kg）