簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

朝食　ラスク（苺ジャム）
　　　全粒粉ビスケット２個
　　　洋梨
　　　カフェラッテ（砂糖）

昼食　手作りカンネッローネ
　　　仔羊肉とサルシッチャのグリル焼き
　　　じゃがいものオーブン焼き
　　　茹でインゲン（オリーブ油、レモン）
　　　リコッタチーズタルト（何か作りたかったのですがとてもじゃないけど時間がなかったので彼に買ってきてもらいました）
　　　チョコ4種（お土産）

夕食　なし

昨夜彼息子家族がロンドンからやってきました。
彼ママが同居中なので彼らはローマ中心部にアパートを借りたのですが、到着時間が40分ほど遅れてしまい、それから車でアパートまで荷物を運び、それから夕食。
普段は7時半には食べているのですが、22時過ぎてしまいました。。22時過ぎのピザにビールはきますね〜
今朝は大幅アップ！
彼らは5日間滞在するのでこの週は大いに楽しむことにしダイエットは忘れます（というか、退院後まだ開始してなかった？？）

今日のお昼は彼宅で。
昨日のうちにカンネッローネを仕込んでいたのでよかったのですが、朝から掃除に洗濯、テラスの掃除まで忙しいのなんの。
彼は料理しか頭にないのでもっぱら掃除は私担当。
結構動き回って疲れました。

昼食後も調理器具に5人分のお皿の山。
テーブルも下の位置に戻し、一人で立ち回りました。
彼は始終お孫ちゃんとべったりと遊んでいたので今はお疲れモードです。（彼は英語とドイツ語もできるので、お孫ちゃんとは英語で会話しています。実際に会うのは２回目なのですが、週に2日はPCでお喋りしていたので、空港から出てきた時には彼の元に走って抱きついてきました。彼も大喜びで嬉し泣きしているように見えましたよ♪お孫ちゃんが生まれてから何度もロンドンに行くチャンスはあったものの彼ママのことがあって行けなかったのですよ。良い関係を築いてくれて私も本当に嬉しかったです。ちなみに私も英語の勉強はしてるんですけどね〜難聴だし、お孫ちゃんの声はとっても小さいしとてもじゃないけど聞き取れませ〜ん。もうすぐ3歳です）
明日のお昼は外食ということでゆっくりできます。
明後日はまた招待だな。

体重　58.２kg（前日比＋0.８kg、全体−6.９kg）