簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

朝食　フレンチトースト（いきなり食べたくなって＾＾；上にかけるバター＆シロップは控えました）
　　　アールグレイティー（砂糖なしで）

昼食　乾燥ポルチーニのリゾット
　　　スカモルツァチーズの生ハム挟み焼き
　　　じゃがいものオーブン焼き
　　　リボン結びというパイ菓子1個

間食　マロングラッセ2個

夕食　シンプルピザサンド（モルタデッラハム）
　　　バナナ半分

ファスナーが合わなくてがっかりでしたが、日曜の朝市まで待てなくて近くの仕立て直し屋さんから３つだけ買ってきました。
早速縫ってみたのですが、まぁまぁですかね。
最初の写真が角のマチが６cmのもの。オリジナルがこうだったので作ってみたのですが、少々丈が低い。。写真では分かりにくいのですけどね。
隣が２作目。マチを５cmにしてみたら丈も少し長くなって見栄えがいいです。比べてみると結構違いがわかります。
内側にも似たような色の布を合わせています。

人数ですが、勘違いしてました＾＾；全員で18名。
私を除いて女性が13名、男性が彼を除いて3名。
女性13名に化粧ポーチ（彼ママの分も）、男性にはブラックベリージャムをプレゼントしたいと思います。
クリスマスの集まりはいつになるのか分かりませんが、まだ1ヶ月はあると思うので楽勝ですね♪

体重　61.９kg（全体−2.２kg）
運動　ラジオ体操、首＆肩回し運動、柔軟運動、かかと落とし30回、スワイショウ、スクワット40回、ウェスト運動