簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

朝食　ピスタチオクリームコルネット
　　　カップッチーノ（砂糖）

間食　カフェマッキアート（砂糖少し）

昼食　揚げパスタ（トリュフとポルチーニ茸のパスタの残り）
　　　水牛のモッツァレッラチーズ
　　　じゃがいものオーブン焼き
　　　チコーリア炒め
　　　パン少し

夕食　ピッツァ店にて
　　　マルゲリータピザ（彼ママと半分こ）
　　　ビール＆スプライト
　　　サワーチェリージェラート

今日もリメイクで揚げパスタ。揚げ物続きにも関わらず、夜は（早い時間でしたが）ピザ店でサッカー観戦。
あまりお腹が空いていなかったので彼ママとマルゲリータピザを半分ずつ食べました。
にも関わらず、誰かがデザートを頼むことになるとすかさず、私も頼んでしまうという。。まぁ皆さんと一緒の時はよしとしましょう。

今夜の試合はローマ対ラーツィオ。
彼の父親がラーツィオファンだったせいか、彼もラーツィオ大ファンで私も釣られて好みの選手がいたりします。
前回もそうでしたが、大家さんに声をかけてお兄さんと友人、（それぞれローマファン）マウリツィオさん（ラーツィオファン）とヘルパーさんと一緒に観戦となりました。

大勢で観戦するとすごく盛り上がって楽しいのですが、、観戦していたのは私たちだけで、それに結局は点数は一点も入らず０ー０で終わってしまいました。TVの音声も小さかったしな〜
もっとファンが沢山集まるところで見ればよかった。

帰宅して運動はしましたよ。

体重　61.６kg（前日比−0.５kg、全体−3.５kg）
運動　ラジオ体操、首＆肩回し運動、柔軟運動、かかと落とし30回、スワイショウ、スクワット40回