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熱が引きました

2024年5月18日[土] 23:59:55

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熱が引きました

熱が引きました[2]

熱が引きました[3]

朝食 シンプルコルネット
   タロッコ半分
   カフェラッテ(砂糖)

昼食 スパゲッティミートソース
   赤玉ねぎ煮
   カプレーゼ茹で玉子のせ(トマト、モッツァレッラチーズ)

間食 苺(レモン&オレンジ汁、砂糖少し)

夕食 ライ麦パン(モルタデッラハム、ピクルス)
   羊乳プレーンヨーグルト(蜂蜜少し)

昨夜37.3度まで微熱が出ましたが、その後38度には達せず回復に向かっているようです。夜中にも時々くしゃみ、咳き込むことがあったのですが、今日1日は熱は出ず。(微熱も)全体的に見て咳も少ししか出ませんでした。
声帯には傷がついてないような気がしたので、ちょっと声を出してみたかったのですが彼に反対されました。
明日になればより回復すると思うので、明日から少しずつ声を出していこうと思います。

体重 60.7kg(前日比+0.4kg、全体−4.4kg)
運動 なし

  • 60.7 kg   

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。3ぐり


  • えるむさん2024/05/19 07:10
    よかったですね。
    焦らず、きちんと養生してくださいね。
  • せりか☆さん2024/05/19 12:53
    今回の風邪で声帯に問題が内容で本当に良かったです。楽しみに待っている方も多いと思いますので、しっかり治してから声出しを始めてくださいね。
  • ガイアさん2024/05/19 16:44
    えるむさん
    2日でどうにかなるだろうと思っていたのですが、結構長引いてしまいました。ほぼ完治ですが、油断しないようにしたいと思います。
  • ガイアさん2024/05/19 16:47
    せりかさん
    声帯は大丈夫のようです。ただ鼻腔も関わってくるし、体力も落ちていると思うので(横隔膜で支えないとろくに歌えませんし)声を実際に出してみないとどうか分かりません。ぼちぼちですね。
 
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