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運動始めます
2024年5月21日[火] 23:59:55
 ![運動始めます[2]](/user/data/000/106/048/album/1716315206_UID106048_3_ALBUM_129x150.ogl.jpg) ![運動始めます[3]](/user/data/000/106/048/album/1716315216_UID106048_2_ALBUM_129x150.ogl.jpg) 朝食 ライ麦パン |
- 60.3 kg
3ぐり
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暴食しても、普段どおり過ごせば2~3日で戻るから焦らないで(・∀・)
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暴食しても、普段どおり過ごせば2~3日で戻るから焦らないで(・∀・)
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2024年5月21日[火] 23:59:55
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朝食 ライ麦パン |
3ぐり
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その後、喉の調子はいかがですか？
ミニコンサート、ぜひ成功させてほしい気持ちと、無理しないでほしい気持ちがあります。延期は無理なのでしょうか・・・。
運動復活もおめでとう。
わたしも実家で、柔軟やスクワット、腕立てを頑張りたいと思います！
帰国されたのですね。コメントを残せずごめんなさい。
毎日少しずつ訓練しているものの、なかなかすぐには元に戻れませんね。。
先ほど企画してくれたアンナさんと話をし延期をしてくれないかどうか聞きましたが、23日が30日に延期されたのでこれ以上は無理だとのこと。それにその日は昼食後の演奏会とあり、人も結構集まっているんだそうです。
するか中止かですね。
それも直前まではダメらしく、今夜までの返事と言われました。午後の練習次第で決めないとと思います。
日本で美味しもの食べて、運動もきちんと頑張ってるなんて偉いですね。私なんか帰国したら食べたいものたらふく食べて運動などそっちのけです。
楽しんでくださいね♪