現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

美味しくって低カロリー!!こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

 

記録のみ

2024年5月24日[金] 23:59:55

このページのトップへ

記録のみ

記録のみ[2]

記録のみ[3]

朝食 ライ麦パン
   ビスケット2枚
   蟠桃
   カフェラッテ(砂糖少し)

昼食 海老とズッキーニ、パンチェッタのフジッリ
   鱈のフライ
   トマトサラダ(赤ピーマン、ツナ、オリーブ)
   ライ麦パン少し

夕食 オヴォリーノチーズ
   トマトサラダ
   赤玉ねぎ煮
   ライ麦パン少し
   マンゴー少し

体重 59.6kg(前日比−0.2kg、全体−5.5kg)
運動 ラジオ体操(今日は何だか疲れてしまい、ラジオ体操のみです)

  • 59.6 kg   

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


 
名前: 
コメント: 
 

 
 
 
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

介護
  • ちゃっぴーちゃんさん2日前
  • せりか☆さん1ヶ月以上前
彼が逝って1ヶ月
  • せりか☆さん1週間前
  • ちゃっぴーちゃんさん1週間前
ご報告
  • ちゃっぴーちゃんさん1週間前
  • チョコ☆☆☆さん3週間前
  • さち75さん1ヶ月以上前
  • せりか☆さん1ヶ月以上前
  • えるむさん1ヶ月以上前
復活祭前日のお買い物
  • さち75さん1ヶ月以上前