朝食 パン屋のコルネット 赤玉ねぎ煮 蟠桃 カフェラッテ(砂糖少し)
昼食 カルボナーラ 仔牛肉の煮込み エリンギのソテー 赤玉ねぎ煮 ライ麦パン少し
夕食 ハム&スライスチーズのサンドイッチ 赤玉ねぎ煮
また最近彼は忙しくしており、昨日は朝8時から水道工事に付き合いだいぶん疲れていたようです。 今日も午前中買い出しに行き、昼食も早々Bさんのお見舞いへ行きました。私も行きたかったのですが、彼ママを数時間1人にはしておけず留守番でした。練習もありますしね。 病院は家から1時間ほど掛かったようです。 帰宅したら何だか眠たいような目をしており、疲れたのかな?と思っていたら次第に熱が上がり体のあちこちが痛いとか。。
最近暑くなってきたものの、夜は涼しく、数日何も掛けないで寝ていたので(何度も注意したり薄い掛け布団を掛けたりしたのですけどね)多分体が冷えたのか、今日病院でもらってきてしまったのかもしれません。。 これで3度目ですよ。疲れすぎはいけませんね。
ミニコンサートまで後4日。 まだ少し咳が残っているのですが、また彼から移らないように気をつけないといけません。。大丈夫だろうか。。
体重 59.7kg(前日比+0.1kg、全体−5.4kg) 運動 なし
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そしてガイアさんもコンサートに向けてラストスパート!うつりませんように。ハラハラします。
昨夜37.6度まで熱が出ましたがそれ以上にはならなかったので薬は服用せず、今朝は平熱でした。
気温の差が激しいので多分寝冷えをしたのかと思います。
コンサートは後4日に迫りましたが、今となったら早く終わってほしいですね。