朝食 ライ麦パン(オリーブ&ピクルスのオーロラソース) オレンジ少し 赤玉ねぎ煮 カフェラッテ(砂糖少し)
間食 カフェマッキアート(砂糖少し)
昼食 焼きそば オレンジサラダ
間食 バナナ半分(何ヶ月ぶりかな〜) パイ菓子2個
夕食 ハンバーグ入りサンドイッチ(じゃがいも、ブロッコリー) 赤玉ねぎ煮
今朝車の修理工場へ行ったら、修理が終わってました〜 バッテリーでもオイルでもなく、どこかの部品が壊れていたようです。2箇所くらい部品交換してもらいました。ちなみに支払いは200ユーロでしたよ。結構掛かってしまいましたが、車が動かなくて新しい車を買うよりは良かったと思ってます。 4日ぶりにやっと買い物へ行けました♪
59.4kgが3日続いてますが、このまま定着してくれないかな〜 ずっと気を張っていたせいか、それほど食欲はないのです。季節の変わり目というのもあるかもしれませんね。 今日までゆっくりして、明日からまた運動を再開したいと思います。
体重 59.4kg(前日比±0、全体−5.7kg)
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やっぱり車がないと不便だよね。
体重が低値安定で羨ましいよー。
わたしも、帰ったら頑張らなきゃ。
急な出費で大変でしたが車が動くようになってよかったですね。
今月帰国されるのですね、今から楽しみですね。
そうですよね。車は毎日使うのでどうしても必要だし、またすぐにでも車を買うと大変ですものね。
体重は最近低値安定してますね(嬉)何が効いているのかは謎ですが(笑)
今のうちに日本を存分に楽しんでくださいね♪
本当に車が動くようになって良かったです。結構長く乗っているし、もうダメかもと半分諦めてました。
もうすぐ帰国でワクワクしているのですが、帰国前にやらなくては行けないことがたくさんあるのでバタバタしています。