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海へ

2024年11月8日[金] 23:59:55

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海へ

海へ[2]

海へ[3]

朝食 コーントースト1枚だけ
   ホームランメロン
   胡桃2個
   カフェラッテ(砂糖少し)

間食 カフェマッキアート(砂糖少し)
   m&mチョコ

昼食 外食
   海の幸のサラダ
   魚介類のトマトリゾット
   レモンシャーベット

夕食 コーントースト1枚半
   バナナ1本

診察が急遽なくなったので、海へ行ってきました。
夏が終わって少し寂しげな海でしたけど散歩してきましたよ。

体重 60.8kg
運動 スクワット

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。5ぐり


  • ちゃっぴーちゃんさん2024/12/09 06:39
    広々とした綺麗な海ですね。
    海を散歩するってなんだかオシャレ!
    ホームランメロンというのが気になります。
  • ガイアさん2024/12/09 18:15
    ちゃっぴーさん
    サラッサラのクリーム色の砂があるエメラルドグリーンのアドリア海(イタリアの東側です)に比べると、西側のティレニア海は砂が黒くて海の色も青いです。日本の海に似てますよ。

    ホームランメロンは淡白な上品な美味しさで、糖度が高いところから、ホームラン級の美味しさという意味で名付けられたそうです。イタリアでは寒い時期に出てくるので冬メロンと呼ばれてます。日本でも売ってますよね。
 
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