簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

朝食　コーントースト2枚（スライスチーズ、マヨネーズ）
　　　クレメンティーノ
　　　胡桃2個
　　　ロイヤルミルクティー（砂糖少し）

間食　カフェマッキアート（砂糖少し）

昼食　外食
　　　生ハム2枚
　　　手作りタリオリーニミートソース（2人で分けましたが3人分くらいあり、残りは持ち帰りました）
　　　仔羊のトマトソース煮（2人でシェア）
　　　ブロッコレッティ炒め（2人でシェア）

夕食　お昼のパスタ

午前中にリハビリの申し込みへ。
30日から週３日来てくださいと言われたものの、お正月早々友達と旅に出るので1月８日からになりました。すぐにでも始めたかったんですが、クリスマスを挟んでしまうのもあり、リハビリを欠かさずに10回やるとなるとクリスマス明けということになるのでしょう。残念ながらすぐに始めることはできませんでした。

一昨日アームバンドを外したばかりで何とも言えませんけど（腕の上がり方はさほど変わらない）少〜し良くなっているような気がします。緩く動かす程度には自宅でもやった方がいいのかな〜

さて、イタリアのレストランって一人前が結構多いのですが、彼も私も以前のように食べれなくなり、パスタは一人前でお肉はシェアすることが多くなりました。
このレストランは3度目くらいなのですが、パスタは手打ちだし丁寧に調理してあり美味しいんです。
毎年クリスマスイヴ、クリスマス、サンステファノ祝日、大晦日、元旦は彼が特別料理をしてくれていましたが、今年は体調不良ということもあり、クリスマスと翌日の祝日は彼ママを誘って外食になりそうです。

サンステファノ祝日はいいのですけど、クリスマスはイタリア人にとって家族と親密に過ごす大事な日。
お店は閉まり、レストランも開いていない店が多く、いくつか当たりましたけど満席、満席じゃなくてもクリスマススペシャルメニューなどで、少食の彼ママに私たちも以前より食べなくなり、高い値段を払ってスペシャルメニューは避けたい。。
何日も探しているんですが、まだ見つかりません〜
今日行ったレストランもとても美味しかったので、25日は開いているのか聞きましたが閉まるそうです。
早く見つかればいいな〜

イタリアでは12月8日の聖母マリア受胎日にクリスマスツリーやイルミネーションなど一斉につけたりするのですが、やっと今日ツリーを作りました〜
暫くは楽しめます♪（イタリアでは1月6日のエピファニーアの日まで片付けないんですよ）