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腹八分目、物足りなくても30分は待ってみて! ね、お願い!
元気なお子様のひざを保護!アンパンマン・ワッペン
2023年3月25日[土] 13:54:38
生理前とこの天気だ。もう眠くて眠くてしかたない。プロスタグランジンよ、くっ。。あらがえん。
0ぐり
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2023年3月22日[水] 11:32:49
生理前もあいまって体重が落ちません。最近では、生理後の痩せ期がなくデブ期しかこないので、ここで、生理前だから仕方ない理論は捨てたいと思います。今日は、紫外線が強いので夕方歩こうと思います。
2023年3月21日[火] 11:50:41
久々に日本を笑顔にしてくれるね。こんな嬉しいことはない。
1ぐり
2023年3月21日[火] 07:00:47
考えたくなくてもいろいろ考えてしまい夜眠れなくなってしまった。それで、午前2時頃から家の掃除をする。雨戸を拭いたり、窓ガラスをふいたり。掃除をしているうちは悪い考えが浮かばない。だけど、今になって、まぶたが、重たくなってきた。本当なら、この時間からウォーキングのはず。眠くて眠くて、どうしようもない。ねたら、また夜中起きてる日が続く気がしてならないがもう、目がガチャピンのように半分閉じてきてしまった。
2023年3月20日[月] 06:12:32
BMI 29.7体脂肪率 34.1ここ毎日、運動してるのに太るなんて、体重測定するのが苦痛だ。モチベーションに影響する