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『満腹感は不快だから程々に食べる』という思考が大正義!
美味しくって低カロリー!!こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】
2025年11月10日[月] 05:20:46
11/8(土)夜 52.7 kg 27.6 %昨日9日は計測し忘れ。金・土・日3日間連続でラーメンを食べに行ったので今朝は体重が増えたまま。せめて51kg台に戻せるように今日から気を付け、、、たい…です😀
0ぐり