ゆる子さん日記一覧 | ダイエット☆マメグラフ

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開始特典終了のお知らせ

2022年5月21日[土] 11:14:24

開始から2週間、体重の減りが悪くなってきた。
そろそろ、本気出さないと減らない期間になってきた模様。

76.4 kg 41.1 %

0ぐり

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いい天気の日曜日

2022年5月15日[日] 14:29:27

朝食準備して
溜まった洗濯をして
息子の夏服に名前を記入して
昼食準備して
息子の髪を切って

ああ、もうこんな時間
運動すんべ。

77.0 kg 40.0 %

0ぐり

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今日は雨降り

2022年5月14日[土] 09:58:03

昨日、午後休暇の予定だったので、あれしよう、これしよう、FitBoxingも2時間くらいできるかな、などと目論んでいたところ、息子の学校から電話。

給食食べないで、元気なさそうなので、
お熱を測ったら37度2分で〜
お迎えを〜

目論見はハズレ。また夜のエクササイズでした。

77.4 kg 39.4 %

0ぐり

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1回目の緊急事態宣言時に、運試しと思い家電量販店の抽選販売に申し込み購入できたSwitch。

運動不足解消にエクササイズゲームでもやるかとFit Boxingを購入。
その時は5㌔減量も、膝を痛めて1ヶ月余りでリタリア。
その半年後、無事元の体重に戻った事で再開するも、1週間後に頸椎症のため早々にリタイア。
今もリハビリ通っています。頭を釣り上げるリハビリ。

そして、1年の時を経て自己新記録を達成。Fit Boxing再開の運びとなりました。
何やら、Fit Boxing 2なら特定の動作が発生しないようにできるとの事。左右のダッキングが首を痛めた原因ではないかと推測しているので、排除されるなら首にかかる負荷も減らせるはず。
悩む。

明日、母の日だよね。ﾁﾗｯ

78.8 kg 40.4 %

0ぐり

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かぁさん、やばいよ

2022年5月6日[金] 22:38:33

GW帰省からUターンし、1ヶ月ぶりに体重計に乗ると、
そこには、人生で初めて見る、おぞましい数値が。

ｺｺﾊﾄﾞｺ?
ﾜﾀｼﾊﾀﾞﾚ?

義母さんのごはん、おいしかったもんなぁ。
毎晩、ご馳走だったもんなぁ。

そんなわけで、ダイエット始めます。
短期目標は、お盆の帰省までに10㌔減。
ゆるくがんばります。

80.0 kg 40.7 %

3ぐり

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