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食べすぎたぁ

2022年7月23日[土] 17:29:38

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食べすぎたぁ

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今日食べた物

朝ごはん なし

昼ご飯 買ったもの 701

夜ご飯 スタバ 作ったの 972

お通じ→○

計 1671キロカロリー

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お仕事の疲れで食べすぎました!

ストレスを食べることで発散するのは、いけないことだね。

明日こそは、そんなことないようにします。

  • 68.8 kg   42.9 %
  • 69.2 kg   43.3 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


 
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