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ぐったり

2022年7月25日[月] 22:24:37

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ぐったり

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今日食べた物

朝ごはん なし

昼ご飯 パン 500

夜ご飯 コンビニ 508

計カロリー 1008キロカロリー

お通じ→○


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ぐったりや。。。
体重も減らないし、挫けそう。
でも、なんとか踏ん張って続けまーす

  • 68.6 kg   43.2 %
  • 69.0 kg   43.0 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


  • ポンchanさん2022/07/26 16:53
    あんめさん!減ってます減ってます〜👏
    あんめさんのグラフをみると気持ちいいぐらい段階を踏んで減っていってますね!!
    カロリーもきちんと押さえてますもんね。私は減らないとぼやきながら食べてるので…反省しました( 一一)
  • あんめさん2022/07/26 22:28
    ありがとうございます!
    停滞しては減りの繰り返しですよー。
    私も食べるときは食べちゃいます(笑)
    頑張りましょー!
 
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