簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

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今日食べた物

朝ごはん　なし

昼ご飯　コンビニ　521

夜ご飯 弁当　カロリー不明だけど1000にしとこか

計　1521キロカロリー

お通じ→○

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間食すごいしたいけど、我慢我慢、
でも目の前に明日用に買った美味しそうなパンがあるんだよなぁー
でも、がまん！
明日の分明日の分！