簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

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今日食べた物

朝ごはん なし

昼ご飯　買ったもの　463

夜ご飯　寿司　655

計　1118

運動　271キロカロリー消費

お通じ→　○

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夫が夜に急にお寿司食べたい言い出した！
えー！！そんなこと言われたら、私も食べたくなっちゃうじゃん！
ということで、食べちゃいました。
ちゃんとカロリーは計算しました（泣）