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暴食しても、普段どおり過ごせば2〜3日で戻るから焦らないで(・∀・)
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2022年8月10日[水] 23:01:03
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今日食べた物朝ごはん なし昼ごはん 牛丼 550夜ごはん おにぎり 258 唐揚げ棒 208 おつまみ 71 計 1087運動 107キロカロリー消費お通じ→ ○✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼おちごと!つかれた!でも、食べ過ぎは阻止!
0ぐり