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疲れたー

2022年8月10日[水] 23:01:03

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疲れたー


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今日食べた物

朝ごはん なし

昼ごはん 牛丼 550

夜ごはん おにぎり 258
唐揚げ棒 208
おつまみ 71
 
計 1087

運動 107キロカロリー消費

お通じ→ ○

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おちごと!つかれた!
でも、食べ過ぎは阻止!

  • 66.1 kg   41.9 %
  • 66.5 kg   41.9 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。0ぐり


 
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