簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

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今日食べた物

朝ごはん　ななチキ　180
コーヒー　80

昼ごはん　アイスラテ　100

夜ごはん 寿司　756
　　　　
　
計　1116

運動　おやすみー

お通じ→　○

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旦那が食事の誘惑してくるー。
負けそうだった！
ピザ誘われたけど断った！
でも食べたかった(´；ω；｀)