簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

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今日食べた物

朝ごはん　なし

昼ごはん　買ったの　638

夜ごはん 軟骨たち　304
　　　　
　
計　942

運動　100キロカロリー消費

お通じ→　○

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生理12日前の痩せにくい期間に突入！
むくんだり、するだろうから増えるかも。
まー、それも仕方ないかー。
旦那にタラコパスタを作った。
美味しそうだったー。
私も明日食べよーっと