簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

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今日食べた物

朝ごはん　なし

昼ごはん スーパー　601

夜ごはん ピザ　560
　　　　
　
計　1161

運動　おやすみ！

お通じ→　○

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今日はお仕事お休みで旦那がピザ買ってきてくれた！めっちゃ美味しいー。
全部食べれそうな勢いだったけど、4ピースで我慢我慢。あんまりカロリーいかないのね。
良かった良かったー。
残りは旦那に食べてもらいました。
美味しいの食べるのはダイエット中でも必要だよね〜