簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

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今日食べた物

朝ごはん　カフェラテ　159

昼ごはん 作ったの　499

夜ごはん コンビニ 550
　　　　
　
計　1208

運動　仕事中含め200消費

お通じ→　○

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ずっと、ゴロゴロして横になっていたい。。
そして、ゴロゴロしながらいっぱい食べたい。
お腹いっぱいになって、そのまま寝るのって気持ちいいんだよなー。
我慢がまん！