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秋らしくなってきました
2024年10月8日[火] 09:33:49
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体重が安定しなくなってきた。 |
- 86.4 kg
2ぐり
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空腹は最高のダイエットサプリ
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2024年10月8日[火] 09:33:49
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体重が安定しなくなってきた。 |
2ぐり
私もしっかりしないとです。
食の秋ですが、上手に乗り越えたいですね😉
こちらも小雨、秋らしい感じです。
健診があったので、何とか頑張ってこれました。
なので、去年より若干少ない記録で健診が終わりましたが
そのあと・・やはり気が緩んでしまいます。
果物ばかり食べてるので、気を付けないと。
年末までには、少しでもいいから痩せていたいです。