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毎朝計測する体重計の「タンパク質」という項目の数値がいつの間にか標準値になっていました。

計測を初めて3年程ですが、この項目は最初から「標準値」のすぐ下「やや低い」から動いた事がありません。標準値になる事があるんだと驚き！

とはいってもこの「タンパク質」という項目の事をよくわかってはいません。単位は％だけど、カラダの中のタンパク質の割合なのか
、筋肉の量なのか、、、、何にしても標準値になった事は喜ばしいです^_^
ただ乗るだけの体重計なので、どこまで信頼できるものなのかわかりませんが。

6155歩。今日は軽くジョギングにトライしてみました。ほんの少しです。突然雨が降って来たからです（笑）